Hay un post en este blog, de los primeros que escribí, que se lleva el record de visitas de entre los + de 400 que hay escritos ya.Ese post habla de cómo liberar la rabia y la tristeza y, como te digo, no para de recibir visitas.Evidentemente estamos rabiosos, furiosos, con la vida, con los […]
20 respiraciones conectadas
Te acercamos un nuevo ejercicio de respiración. Ya llevamos una secuencia atractiva de técnicas de respiración que puedes aplicar dependiendo de los beneficios que busques.Te animamos a poner atención a las diferentes sensaciones que experimentes mientras los haces.Y te recomendamos descansar y relajarte entre un ejercicio de respiración y otro, o antes de repetir el […]
¿Celebramos Lammas?
Ya sabes que me gusta girar al ritmo de los ciclos del año, de la naturaleza, de la luna… porque sí, por que es mágico y porque tiene grandes beneficios… entre ellos aprovechar las energías de cada momento, lo que me lleva a no luchar contra corriente y si no lucho no me canso tanto, […]
¿Es posible amar tu cuerpo?
Ahora en pleno verano ¿cómo te relacionas con tu cuerpo?Yo tengo mis momentos, pero te confieso que el cuerpo es mi talón de Aquiles. Es de las cosas que más inseguridad me provocan, lo que más conflictos me trae.Pero reconozco varias cosas en mi:1. Mi mayor conflicto es con mi vientre. Un vientre que ha […]
Sexo, seducción y tantra. Ellas
¡Qué expectación! Ya las tenemos aquí 🙂La semana pasada te contaba que quería saber si hay diferencias entre hombres y mujeres sobre cómo ven o sienten el sexo, la seducción y si el tantra les ha cambiado la vida.Y te presenté las opiniones sobre sexo, seducción y tantra de 6 maravillosos hombres que nos han […]