Las Bandhas son cerraduras energéticas.Concretamente son combinaciones de contracciones musculares.Cada cerradura sirve para cambiar la circulación de la sangre, la presión nerviosa y el flujo del líquido espinal cerebral.Dirigen el flujo del prana (fuerza vital) hacia los canales de energía relacionados con el ascenso de la energía kundalini. Ayudan a concentrar la energía corporal para emplearla […]
Sabemos la razón de porque no lo tienes todo
La mayoría de la gente pensamos que hay algo malo en nosotros y no nos creemos merecedores de amor. Si no has hecho un trabajo profundo con tu niño interior, puede que no seas consciente de esto., pero que no seas consciente no te libra de las consecuencias de no sentirte merecedor o merecedora. Así que, inconscientemente saboteamos […]
Iniciación al yoga. 20 minutos de práctica que cambiarán tu vida
Hacía tiempo que no traíamos al blog un artículo invitado.Manu y María vienen a hablarnos de yoga, de Iniciación al yoga. Es una de las cosas que tenemos en común, el yoga. Y aunque ellos practiquen yoga iyengar y nosotros kundalini yoga y tantra yoga, los 4 sabemos que la práctica diaria te cambia la […]
¿Quieres despertar tu don de sanar, tu poder de guerrera y tu chispa creativa? La respuesta es Imbolc
La vida se abre camino a través de la vida. ¿Te has dado cuenta que los días comienzan a alargarse? El otro día aún era de día a las siete de la tarde 🙂 El sol comienza a calentar la tierra con un poquito de más ganas y eso significa muchas cosas. todo se mueve […]
Superar la ansiedad sin medicamentos y de forma rápida
Que la ansiedad no se cura con pastillas parece ser una evidencia científica que no deja lugar a dudas. En una nota de prensa publicada en la sección de Salud de Europa Press y titulada “La prescripción de ansiolíticos para tratar la ansiedad es un error frecuente” (recomiendo su lectura), el vicepresidente de la Asociación Española de Psiquiatría Privada (Asepp) hace […]