Podría decir que hay libros que me han cambiado la vida, pero no sería verdadero, lo que han hecho algunos libros es cambiar mi percepción de la realidad y por ende cambiar como veo, como siento, e incluso como las cosas.
Es maravilloso cuando eso sucede. Esos libros que lees muy despacio porque no quieres que se terminen, o que después de leer un párrafo, entornas tus ojos para respirar el contenido.
Afortunadamente, en el confinamiento, no se nos ha prohibido leer, así que yo te invitaría a apagar más la televisión y a abrir más un libro y aprovechar que se acerca el celebrado mundialmente Día del libro para comprarte alguno.
En esta cuarentena decidi leer en voz alta a toda la familia un libro, escogí Las voces del desierto. Todos se quejaron, por eso de tener que quedarse escuchando, hemos perdido el hábito, pero les prometí que sólo serían 10 minutos cronometrados y parece que pensaron: bueno, 10 minutos no es tanto, aguantemos a la pesada de mamá, y se calmaron.
Te cuento esto, porque a demás de decirte que es un libro excelente para leer en cuarentena, porque te hace reflexionar de tantas y tantas cosas inútiles que creemos imprescindibles, de tantos prejuicios, de tanta ignorancia... además, nos hemos dado cuenta de que no hay que tener una tarde entera para ponerte a leer. 10 minutos cronometrados te permiten avanzar de lo lindo en un libro.... no hay excusa.
¡Pon tus diez minutos en la agenda! porque te traigo a 12 expertas en tantra o masaje tántrico o sexualidad con sus mejores recomendaciones en libros. Si quieres mis recomendaciones las encuentras en este otro post, pero hoy vamos con algunas mujeres a las que yo admiro mucho y que han que ha querido recomendarnos algunos de sus top en libros.
¡Vamos allá!
Recomendación de Jorge Palacios de @alicantetantra
Jorge nos dice:
"En este libro de Deida aprendí un poco más del femenino, bueno, bastante más, sobretodo me marcó lo que llamamos el fluir del femenino, esa energía ying tan sinuosa y cambiante, tan nutritiva y atractiva que es la esencia de muchas mujeres, y que tanto nos gusta a los hombres y tanto dolor de cabeza nos produce en otros momentos.
Comprendí muchas cosas en cuanto a la relación con el femenino con esa forma directa que tiene Deida de decir las cosas.
Encajaron muchas piezas del puzzle de mi vida con las mujeres.
Libro fundamental si eres hombre."
Recomendación de Patricia Camarés de @alicantetantra
Dice Patricia:
"Hay un libro que me ha resultado muy completo y aunque no trata específicamente sobre el tantra, es un libro detallado de cómo estar sano.
Me gusta porque trata el tema de la Salud tanto desde la perspectiva física (por ejemplo con la alimentación, la respiración y el deporte) como sexual, explicando realmente que es la sexualidad, algo que nadie nos enseña en nuestra sociedad.
Es muy denso y extenso en algunos capítulos pero también muy práctico ya que te dice cómo llevar a cabo lo que explica en el libro.
Habla de la filosofía y parte de la historia Taoísta, y sinceramente, me ha sorprendido lo mucho que me gusta esa forma de ver y vivir la vida."
Para seguir la recomendación de Patricia pincha aquí.
Recomendado por Lucía Miele de www.luciamiele.com
Esto es lo que dice Lucía:
"Mi recomendación no es un libro de Tantra sino un libro de Yoga filosófico.
Porque el Yoga no puede ser separado del Tantra. Y no hablo solo de la práctica de asanas. Hablo de tener una visión yoguica y un tanto devocional y compasiva del mundo.
Sin una base filosófica de Yoga tradicional, en este caso la obra de Patanjali y sus Sutras “ adaptados, comentados por el amado y loquito de Osho “, no hay Tantra posible.
El Tantra es Yoga y el Yoga contiene al Tantra. Es algo así como en medicina china: el elemento metal es la madre del agua, pero el agua está cargada de minerales, la llamamos agua mineral por eso.
El Tantra aspira a la máxima unión: desaparecer. El Yoga también: para “unirte al Todo” el egocentrismo debe morir.
Para seguir la recomendación de Lucía pincha aquí.
Recomendado por Ana Bizarro de www.acciónconalegria.com
"En febrero del 2013, coincidiendo con mi 40 cumpleaños y el fallecimiento de mi madre, me compré por recomendación de Borja Vilaseca, el libro de Diana Richardson, Tantra Amor y Sexo. Los libros son Chispas de Vida en mi transformación a lo largo de los últimos 10 años. Te recomiendo suscribirte a mi blog para recibir un listado de 50 libros que han cambiado mi vida.
En el Tantra el pene no “entra y sale” sino que permanece en la vagina de la mujer permitiendo que las células se tomen el tiempo necesario para reconocerse y lo más importante puedan CONECTAR de verdad. Así se respetan los tiempos de la mujer y del hombre y el placer es mutuo. ¿No te parece una maravilla?
El Tantra es un estado de profunda meditación [presencia divina] que nos conecta con las fuentes de la vida: la respiración, el latido del corazón y los estímulos físicos que pueden acompañarla sudar, gemir, vibrar. ¡En este espacio no existe la separación sino la UNIÓN!
La diferencia entre el orgasmo y la eyaculación tanto en los hombres como en las mujeres. El orgasmo es largo e intenso mientras que la eyaculación es corta y explosiva dejando sin energía al hombre y sin placer a la mujer. Entonces ¿Porque no aprender a sublimar juntos la energía para tener más orgasmos sanadores?
Podría seguir compartiendo muchos otros aprendizajes pero te invito a ser una de las tres parejas que pueda disfrutar del programa Beta de Tantra para parejas con Dara y Suni (escríbenos un mail si te interesa) o encontrarnos presencialmente en septiembre en las Cuevas de la Luz [GRANADA]
¡A tu gusto, siempre a tu gusto!
Para seguir la recomendación de Ana pincha aquí.
Recomendado por Andrea Aguilar de @másalládelorgasmo
Se lee rápido y fácil, se entiende fácil, va a lo esencial, y no por ello menos profundo!!
¡Que tengas una nutritiva lectura!"
Recomendado por Verma Rodríguez de www.vermarodriguez.com
Dice Verma:
"Es, probablemente, el único libro que explica el masaje tántrico y la cura sexual tal y como a mi me lo enseñaron.
Además, nos muestra nuestra anatomía física y energética, comenta sobre nuestro ciclo lunar (menstruación) y habla claramente sobre los orgasmos femeninos y cómo potenciarlos.
Una joya! "
Y tanto que debe serlo, porque no he encontrado enlace posible donde no esté agotado 🙁
Recomendado por Marta Guijarro de @sexofeminista
Esto dice Marta:
"El libro introduce muy bien los malestares de la sexualidad femenina y, además, también reflexiona sobre el tantra. Es un libro teórico-práctico, así que es perfecto para empezar a ponernos manos a la obra con él."
Para seguir la recomendación de Marta pincha aquí.
El top de los recomendados jajajaja, por algo será.
Recomendado por Fabián García de @regresoalasemilla
Dice Fabián:
"Aunque ya tiene sus buenos años y algunos conceptos ya han cambiado, para mí este libro es básico para entender la energías de los cuerpos. Lo llamado masculina y femenina.
Así como la dinámica y polaridad entre ambas.
Recomiendo para los que quieren iniciarse en temas de Tantra"
Recomendado también por Carmen Cost de @semillas.tantricas
Dice Carmen:
Cuando apareció en mi vida el libro "En Íntima Comunión", lo que más me impacto fue tomar consciencia de la importancia de conocer las polaridades tanto en el hombre como en la mujer.
Para poder comprender el programa que en ocasiones se nos activa frente al sexo contrario, me di cuenta de que es básico comprender que son dos mecanismos completamente opuestos y es más, éstos se pueden invertir.
David Deida nos ofrece mucha información sobre este interesante tema.
Recuerdo que sentí que es bien vital activar en nuestros días la apertura de consciencia, así como la presencia, tanto como poner mucho corazón en todo lo que nos propone David Deida, para poder dar ese salto cuántico y generar una Relación Íntima perfecta, mediante la práctica continua, tanto en la unión sexual como en la apertura emocional, y en la confianza espiritual, para cubrir así todos los aspectos importantes en nuestras vidas.
Todo esto unido conforma la práctica del amor pleno.
Agradezco mucho a David Deida por todo lo que nos aporta, y a mi compañera de formación de Tantra. Ella fue la que me hizo el regalo de tener hoy día este gran libro en mis manos.
Para seguir la recomendación de Fabián y Carmen pincha aquí
Recomendado por Elma Roura de www.elmaroura.com
Y escrito por ella misma, nos dice:
"El camino al éxtasis nos muestra cómo salir del sufrimiento y cómo recuperar nuestra capacidad de sentir, aprendendiendo a estar presentes tanto en el dolor como en el placer."
Para seguir la recomendación de Elma pincha aquí (versión Kindle)
Recomendado por Carla Borracine de www.carlabc.com
Descubrí secretos increíbles en ese libro, experiencias hermosas, mucha teoría simple y prácticas concretas. El tantra es un camino espiritual, muy diferente a la superficialidad que nos quieren hacer creer.
El sexo puede ser un vehículo para ser una con Dios.
Para seguir la recomendación de Carla pincha aquí.
#11 LA MUJER OCEÁNICA de Myriam Peña
Recomendado por Myriam Peña de @escuelademujeres
Myriam me ha entregado su recomendación en el último momento, yo no me había enterado pero tiene a su mamá ingresada en la UCI. Le escribe cartas preciosas a menudo que publica en su instagram... Y esto es lo que me ha dicho:
"Hola Dara,
Deseo que estés bien.
Estoy gestionando una situación complicada con el ingreso de mi madre en la uci desde hace semanas (supongo que no lo has visto en las redes).
Por esta misma razón, ahora mismo no tengo aliento para ese párrafo que me solicitas.
Si puedes aportar tu granito de arena a que mi libro llegue te lo agradezco de corazón.
Recibe un cálido abrazo de mi parte"
Si su libro es tan bonito como las cartas que escribe a su madre va a merecer mucho la pena leerlo.
Para seguir la recomendación de Myriam pincha aquí.
Disfruta tus días con libros maravillosos, ese es mi gran deseo para ti hoy.
Y si quieres completar con alguno de tus preferidos en este tema te leemos felices en comentarios.
Besos
Nuestro trabajo es abrir un espacio que te permita viajar a los confines de tu interior y descubrir allí todo tu potencial.
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¡Hola Dara! A mí me encanta leer, se aprende tanto.
Me ha hecho mucha ilusión coincidir con Andrea Aguilar (que admiro mucho) eligiendo ambas un libro de Diana Richardson. Y me anoto a David Deida autor de libros, como el camino del hombre superior ¡Pedazo título!
Con éste y algún otro artículo de recomendaciones de libros me hago mi propia lista de 10 libros para comprar y tener en mi ereader para los próximos meses.
Es un placer leerte y caminar junto a ti en este despertar. ¡Vamosssssss!
Siiii, hay grandes mujeres en este post y muy poderosas… estoy feliz de que hayáis querido recomendarnos vuestras preferencias.
Gracias bella mujer
Hola María José, me encantaron los de Diana Richarson, y siempre he tenido los de mantak chía como libros super recomendadísimos.
gracias por tus demás recomendaciones. un abrazo!
Genial!!
A mi personalmente me gustan más las enseñanzas de lo Rechardson que los de Mantak Chía… pero se pueden complementar.
Gracias por pasarte a escribir.
Besos